افرادی که به طور طولانی مدت در هضم چربی ها مشکل دارند دچار کمبود ویتامین آ نیز می شوند.
حلقه توری طلا؛ ۱۵ مدل مدرن و کلاسیک برای تکمیل استایل شما
کاهش التهاب: ویتامین سی دارای خواص ضد التهابی است و می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.
تقویم کامل سال ۱۴۰۵ (تعطیلات، مناسبت‌ها، رویدادها، لحظه تحویل سال)
با توجه به حساسیت حوزه سلامت تمام تلاش خود را می‌کنیم تا مطالبی معتبر و تأییدشده در اختیار شما قرار دهیم. از‌این‌رو برای انتشار
موز هم یکی دیگر از میوه‌هایی است که می‌تواند کمبود اسید فولیک را در بدن جبران کند.
ویتامین آ کارکردهای بسیاری برای بدن دارد که مهم ترین آن بهبود بینایی چشم است. در داستان‌های شاهنامه آمده است وقتی کاووس شاه نابینا شد، رستم جگر دیو سفید را به او خوراند تا بینایی‌اش بازگردد.
آب هویج به دلیل دارا بودن بتاکاروتن و سایر آنتی‌اکسیدان‌ها، خواص ضد سرطانی دارد. این ترکیبات به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو کمک کرده و از بروز انواع مختلف سرطان‌ها جلوگیری می‌کنند.
گریپ فروت صورتی رنگ یا قرمز – هندوانه – پاپایا – نارنگی – هلو شیرین و آبدار – گواوا نیز از دیگر میوه های سرشار از ویتامین آ هستند
یه تحریریه پر از نویسنده‌ها و مترجم‌های جوان و پرانرژی توی ایده آل مگ دور هم جمع شدن و تلاش می‌کنن بهترین اخبار، مقاله‌ها و تحلیل‌های روز رو در زمینه‌های مد و زیبایی، سلامت، فیلم و سریال و website هر موضوع مربوط به لایف استایل و سرگرمی براتون تهیه و منتشر کنن.
سبزیجاتی همچون هویج، کدو تنبل، سیب زمینی شیرین و کدو حلوایی می باشد.
ویتامین برگرفته شده از کلمه یونانی ویتا است که معنی «زندگی» می دهد. شاید این به خوبی نشان دهد که ویتامین‌ها برای ادامه حیات و زندگی چقدر لازم و ضروری هستند.
جوک های جدید، خفن و خنده دار ایرانی + خفن ترین جوک های فارسی
محتوای این مقاله صرفا برای افزایش آگاهی شماست. قبل از هرگونه اقدام، جهت درمان از پزشکان دکترتو مشاوره بگیرید.